Detail kurzu
Asertivita v komunikácii a medziľudských vzťahoch
BPM Slovakia, s.r.o.
Popis kurzu
Na praktickom workshope preskúmate jednotlivé asertívne práva a povinnosti, vnútornú slobodu, sebaúctu, zdravú sebadôveru, akceptovanie rozdielov v názoroch a správaní iných, manipulatívne správanie, spoznáte účinné asertívne techniky, precvičíte si dávanie a prijímanie spätnej väzby – pozitívnej aj negatívnej a rôzne modelové komunikačné situácie.
Obsah kurzu
Obsah:
- Typy komunikácie a správania
- Asertívne techniky, asertívne práva a povinnosti,
- Použitie asertivity pri nenásilnom presadzovaní svojich práv a obrane proti manipulácii,
- Vnútorná sloboda, sebaúcta a zdravá sebadôvera
- Akceptovanie rozdielov v názoroch a správaní iných, úcta k druhým ľuďom
- Prijímanie pochvaly aj kritiky,
- Diskusia
Kontaktná osoba
Hodnotenie
Organizátor
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality