DETAIL KURZU

Ako zvládnuť stres, Stres manažment

Od:

QMS Slovakia s.r.o.

Popis kurzu

Na tréningu ukážeme účastníkom ako zvládať stresujúce situácie v práci aj v súkromí, spoznať stresujúce faktory a naučiť sa na ne reagovať, dokázať uvoľniť napätie a predísť syndrómu vyhorenia

V trénerke kurzu nájdete pozitívny, akčný a profesionálny prístup. Účastníci oceňujú jej dlhoročnú prax a znalosť z oblasti komunikácie, prevencie a riešenia konfliktov, koučingu, tímovej spolupráce a obchodných zručností.





Obsah kurzu

  • Čo je stres, jeho vznik, spúšťače a dôsledky
  • Prevencia syndrómu vyhorenia
  • Stresové situácie a ako ich zvládnuť
  • Uvoľnenie vnútorného napätia a relaxácia
  • Budovanie pozitívneho prístupu k životu
  • Kde nájdeme oporné piliere


Cena: 199,- euro bez DPH

Cieľová skupina

Manažéri, obchodníci, ľudia vystavení nadmernému stresu, ktorí hľadajú účinné spôsoby ako uvoľniť napätie
Certifikát Certifikát o absolvovaní kurzu "Stres manažment, ako zvládnuť stres " Poznámka k cene

V cene kurzu sú zahrnuté školiace materiály, občerstvenie a obed.

Kontaktná osoba

Anna Křížová
0948 150 356
info@qms.sk

Hodnotenie




Organizátor



Ďalšie termíny kurzu
Termín Cena Miesto konania Zarezervovať