Detail kurzu
Emočná inteligencia - ako zvládať emócie, výkonnosť pod tlakom a lepšie porozumieť druhým
BPM Slovakia, s.r.o.
Popis kurzu
"Život je 10 % čo sa mi prihodí a 90 % ako na to reagujem." Charles Swindoll
Podľa najnovších výskumov je emocionálna inteligencia (EQ) pre napĺňanie cieľov a dosahovanie spokojnosti v práci aj osobnom živote dôležitejšia ako IQ.
Cieľom kurzu je predstaviť účastníkom význam, prejavy a nevyhnutnosť rozvoja emočnej inteligencie v každodennom živote.
Často si to neuvedomujeme, ale emócie sú to, čo najviac ovplyvňuje našu komunikáciu a naše rozhodnutia, určujú naše potreby, pomáhajú nám rozumieť sebe a druhým. Ak vieme, ako naše emócie zvládať správnym spôsobom, dokážeme adekvátne reagovať na dianie okolo nás a mať svoj život pod kontrolou.Obsah kurzu
Obsah kurzu:
-
Definícia a význam emočnej inteligencie (EQ) v našom živote. Ako funguje
náš mozog? Prečo ľudia s nižšou IQ často dosahujú lepšie výsledky v
živote ako ľudia s vyšším IQ?
- Personálne a sociálne kompetencie (zručnosti) EQ.
- Prejavy EQ v každodennom živote.
- Spôsoby a možnosti rozvoja EQ.
- Užitočné stratégie zvládania emočne napätých situácií.
- Riešenia situácií z praxe a života účastníkov.
Čo sa Vám na tréningu najviac páčilo (vyberáme z Vašich dotazníkov):
- Tvorenie koláží a uvedomenie si, že dať si odstup je najlepšie riešenie pri emočné vypätých situáciách.
- Prednáška, spojenie s príkladmi z praxe, plagát.
- Možnosť povedať vlastné zážitky súvisiace s témou a rozobrať ich.
- Zistenie, ako ďaleko sa s EQ môžem dostať (neobmedzené možnosti).
- Cvičenia, príklady, otvorená komunikácia.
- Bolo to výborné. Pochopil som podstatu ako sa správne chovať a reagovať.
- Pripravenosť lektorky, motivácia k rozmýšľaniu.
- Téma a spôsob vedenia seminára. Dobré vyváženie teórie s praxou a cvičeniami.
Kontaktná osoba
Hodnotenie
Organizátor
BPM Slovakia, s.r.o.
Mickiewiczova 2, Bratislava - mestská časť Staré Mesto
„Život je dar a ponúka nám výsadu, príležitosť a zodpovednosť, aby sme niečo vrátili tým, že sa staneme lepšími“ Tony Robbins
Tvoríme a organizujeme vzdelávacie a motivačné programy rôzneho druhu – online kurzy, semináre, kurzy, workshopy a tréningy, ktorých cieľom je nielen sprostredkovanie aktuálnych a moderných informácií ale tiež spríjemnenie a oživenie bežných pracovných dní, podpora kreativity a celková motivácia k ďalšiemu osobnostnému a profesionálnemu rozvoju účastníkov.
Naše podujatia pripravujeme v radostnej atmosfére pozitívne naladených ľudí, ktorí sa radi postarajú o Vašu pohodu a spokojnosť v atraktívnych priestoroch s bohatým občerstvením a voňavou kávou.
- KOMORNÉ PROSTREDIE A INDIVIDUÁLNA STAROSTLIVOSŤ O ÚČASTNÍKA
Podujatia sú vedené v komornej atmosfére, s menším počtom účastníkov. Prináša nám to tak možnosť individuálnej starostlivosti o Váš komfort a vytvára prostredie, v ktorom sa môžete lepšie vzdelávať, prijímať informácie, zdieľať svoje názory, diskutovať, pýtať sa a spoznávať svojich kolegov z praxe.
- LEKTORI A ODBORNÍCI Z PRAXE
Naši lektori a spíkri patria k najlepším vo svojom odbore. Sú otvorení Vašim otázkam, ochotní diskutovať a zdatní nielen teoreticky, ale chápu tiež zložitosti praxe.
- PODUJATIA PRIPRAVENÉ NA ZÁKLADE VAŠICH POTRIEB
Všetky podujatia, ktoré pripravujem, vychádzajú z Vašich spätných väzieb, požiadaviek, potrieb a ohlasov. Vaše postrehy a názory zohrávajú dôležitú úlohu pri príprave našich podujatí. Interné tréningy a školenia pripravíme kdekoľvek, u Vás vo firme alebo v rôznych hotelových zariadeniach na Slovensku. Máme tiež vlastné školiace a tréningové priestory v Bratislave, ktoré tvoria súčasť vzdelávacieho balíčka interných školení. Takže ak si ich objednáte pre svoje tímy, môžete ich uskutočniť u nás a nebudete musieť vynaložiť extra náklady za priestory a občerstvenie. Veľmi si vážime, že sa dobrovoľne rozhodnete prísť (mnohí aj opakovane), alebo objednať si naše služby a stráviť s nami Váš drahocenný čas. Veríme, že to bude pre Vás skutočným prínosom. Do skorého videnia Tím BPM Slovakia, s.r.o.
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality
