Time manažment a self manažment

Základné info
  • Termín kurzov: otvára sa podľa záujmu
  • Miesto konania: IPA Slovakia s.r.o., Predmestská 8600/95, Žilina
  • Cena: 360 € (300 € bez DPH)
  • Poznámka k cene: 10% zľavu z účastníckeho poplatku získate pri prihlásení dvoch a viacerých účastníkov na jeden seminár alebo pri prihlásení jedného účastníka na viac seminárov. Pri registrácii viacerých účastníkov na seminár použite zľavový kupón: 0E42-F6AA-479F.
  • Organizátor: IPA Slovakia, s.r.o.
Prihlásiť sa na kurz

Popis kurzu

Ako sa zbaviť prepracovanosti? Ako znižovať riziko vzniku časového stresu? Poznáte inovatívne metódy časového manažmentu? Ako zaobchádzať s odkladaním pracovných úloh? Vedieť správne delegovať? Ako získať spolupracovníkov pre splnenie úloh? Ako byť v pohode, mať nad svojim životom kontrolu? Účastníci sa naučia metodiky ako efektívne riadiť svoju prácu, ciele, úlohy v súlade so svojimi hodnotami. Pochopia zásady, ktoré nám môžu pomôcť mať kontrolu nad svojou prácou aj celým životom pri zachovaní si dobrého zdravia.

Cieľová skupina

Vrcholový a stredný manažment, podnikatelia, HR a pod.

Obsahová náplň

PREPRACOVANOSŤ – čo ju spôsobuje, ako sa prejavuje, ako s ňou bojovať 10 hlavných dôvodov, prečo nestíhame v práci Čo je TIME MANAGEMENT ™? ČO je SELF MANAGEMENT (SM) ? Úspech a šťastie – Prečo robíme to čo robíme – čo nás ženie? SEBAREFLEXIA – Kto vlastne som a čo očakávam od života? 7 tajomstiev optimálneho riadenia úloh ► Viete presne kam sa chcete dostať (vízia, ciele, úlohy, hodnoty, poslanie…)

► Presne viete, čo sú vaše skutočne dôležité úlohy (priority, prokrastinácia…)

► Viete, čo pre Vás nemá žiadny význam

► Máte svoju osobnú rutinu v plánovaní

► Robíte si týždenné plány

► Plánujete si okná vo svojom časovom pláne

► Plánovanie je OK – priame vybavenie úloh je ešte lepšie (pravidlo 3 min…)

DELEGOVANIE Self management (metóda GDT, zlodeji času, asertivita…) 21 spôsobov ako prestať odkladať povinnosti podľa Briana Tracyho Stres a spôsoby zvládania stresu (nácvik relaxačných techník, čo odbúrať…) Tvorba nového návyku pri osvojovaní si TM a SM

Termíny kurzov

Otvára sa podľa záujmu.

Kurz na mieru (vnútrofiremný kurz)

Kurz je možné organizovať aj pre uzavreté skupiny kde obsah, termín a miesto sa dohodne podľa požiadaviek zákazníka.

Cena bude vypočítaná na základe presnej špecifikácie objednávateľa.

Odporúčaný rozsah kurzu: 2 dni

Kontakt a miesto konania

Kontaktné údaje
Zuzana Lendvayová
tel: +421 2399 080
mobil: +421 910 944 226
e-mail: lendvayova@ipaslovakia.sk

Adresa
IPA Slovakia s.r.o., Predmestská 8600/95, 010 01 Žilina

O organizátorovi

Kontaktné údaje
tel: +421 41/239 90 80
email: info@ipaslovakia.sk
web: www.ipaslovakia.sk

Adresa
IPA Slovakia, s.r.o.
Predmestská 8600/95, Žilina Zobraziť na mape