Detail kurzu
CO STOJÍ ŘÍCI "NE"
1. VOX a.s.
Popis kurzu
Na tomto semináři si natrénujete, jak komunikovat s druhými a zároveň zůstat sám sebou – uvědomíte si bariéry vlastního sebeprosazení. V průběhu semináře si vyzkoušíte postupy, jak korektně odmítnout další požadavky, jak chránit sebe a své zdraví před přetížením.
Obsah kurzu
- definice situací, které jsou pro vás obtížné,
- co nás ovlivňuje – osobní manipulační pověry a jak je překonat,
- jak prosadit svůj názor (řešení) a překonat naše vnitřní obavy z neúspěchu,
- jak vyjádřit nesouhlas s názorem druhých lidí,
- jak korektně odmítnout úkol, poukázat na chybu apod.,
- jak sdělit i přijmout nepříjemnou zprávu,
- uvolňování negativních emocí a stresu,
- osobní program „umění říci ne“,
- diskuze, sdílení zkušeností, nácviky.
Cieľová skupina
Seminář je určen všem, kteří se cítí být v napětí při komunikaci v problematičtějších situacích a mají pocit, že jim úkoly a povinnosti berou energii a přerůstají přes hlavu.
kód: 1623880 - 3 590 Kč + DPH Základní cena, kód: 162388A - 6 821 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 162388B - 9 693 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 162388C - 12 206 Kč + DP
Kontaktná osoba
Jana Pružinová
+420 226 539 670
vox@vox-kurzy.cz