Detail kurzu
Jak být šťastnější?
Asociace institucí vzdělávání dospělých ČR, z.s.
Popis kurzu
Získat nástroje pro posílení své pohody (well-being). Získat nástroje pro zvládání úzkosti a stresu. Zlepšit se v posilování vztahů s druhými. Uvědomit si klíčové priority v práci i soukromí – posílit motivaci.
Obsah kurzu
Co je well-being a proč je v našem životě důležité? Model PERMA a jeho vztah k well-being. V čem vidíte smysl? Jaké jsou klíčové pilíře Vašeho života? Jak pozitivní emoce ovlivňují naše myšlení a efektivitu? Jak pozitivní emoce podpořit? Jak snížit stres? Jak pracovat se vztekem? Co je všímavost a proč ji rozvíjet? Jak budovat kvalitní vztahy? Jak posílit svoji sebejistotu? Na čem můžete stavět?
sleva pro členy AIVD ČR 1 000 Kč
Kontaktná osoba
Bc. Sára Drozdová
+420 734 605 605
aivd@aivd.cz
Hodnotenie
Organizátor
Asociace institucí vzdělávání dospělých ČR, z.s.
Karlovo námestí 14/292, Praha 2
Jsme nevládní, nepolitické, profesní sdružení, jehož cílem je zejména prosazovat zájmy a potřeby institucí vzdělávání dospělých, koncentrovat profesionální kapacity vzdělávání dospělých pro řešení koncepce a rozvoje v této oblasti, spolupracovat se státními orgány a ostatními profesními subjekty při přípravě a zavádění legislativních a jiných opatření v oblasti vzdělávání dospělých, organizovat odborné a popularizující akce, podporovat a dbát na profesionalitu svých členů a jimi poskytovaných služeb a reprezentovat členy a jejich činnost v mezinárodních sdruženích.
AIVD ČR, o.s. je členem mezinárodní expertní sítě ReferNet a Unie zaměstnavatelských svazů ČR.
K našim pravidelným aktivitám patří organizace Certifikovaného kurzu lektorů, Certifikovaného kurzu manažerů vzdělávání dospělých, Týdnů vzdělávání dospělých, studijních cest, řady konferencí a seminářů. Koncepčně, obsahově a finančně se podílíme na vydávání časopisu Andragogika.
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality
