Zlepšete své soustředění a pozornost ve věku vyrušování

Základné info
  • Termín kurzov: 21.09.2017
  • Miesto konania: Senovážné náměstí 23, PRAHA 1 - Nové Město
  • Cena: 4 344 Kč (3 590 Kč bez DPH)
  • Poznámka k cene: kód: 1724550 - 3 590 Kč + DPH Základní cena, kód: 172455A - 6 821 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 172455B - 9 693 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 172455C - 12 206 Kč + DP
  • Organizátor: 1. VOX a.s.
Prihlásiť sa na kurz

Popis kurzu

V průběhu semináře zjistíte, co vše ovlivňuje pozornost a soustředění. Poznáte vlastní zdroje energie a vyzkoušíte si, jak je můžete lépe využívat. Společně zkusíme odstranit nebo výrazně minimalizovat vaše vnější i vnitřní zdroje vašeho vyrušování a ukážeme si praktické způsoby, jak soustředění a pozornost posilovat.

Cieľová skupina

Tento seminář je určen každému, kdo chce zlepšit svoje soustředění a pozornost v dnešní době plné vyrušování a neustálého přívalu informací. Je určen manažerům, majitelům firem, vedoucím týmů i dalším zájemcům, kteří chtějí poznat cesty ke klidu a soustředění.

Obsahová náplň

  • jaký je rozdíl mezi pozorností a soustředěním,
  • zdroje naší energie, jak je doplnit a efektivně využívat,
  • překážky v soustředění – vnější, vnitřní a jak je překonat,
  • pozornost, vnímavost, mindfulness – jak je získat, trénovat, využívat,
  • plánování a dokončování úkolů,
  • praktické nácviky technik soustředění (meditace, zdravotní cvičení).

Lektor:
Ing. Radek Drnovský

Termíny kurzov

21.09.2017

Kontakt a miesto konania

Kontaktné údaje
Jana Pružinová
email:
vox@... zobraziť


Adresa
Senovážné náměstí 23, PRAHA 1 - Nové Město

O organizátorovi

Kontaktné údaje
tel:
+420 226 539 *** zobraziť

email:
vox@... zobraziť

web: www.vox.cz

Adresa
1. VOX a.s.
Senovážné náměstí 23, Praha 1 Zobraziť na mape

Hodnotenie kurzu

(hlasujte)