Detail kurzu
AKO POVEDAŤ NIE ?
ENEA CONSULTING, spol. s r.o.
Popis kurzu
Povedať NIE znamená zvládnuť a osvojiť si asertívny štýl komunikácie. Pomôže rozvinúť schopnosť jasne a primerane vyjadrovať svoje názory a pocity, presadiť svoje oprávnené požiadavky a odmietnuť pre vás neprijateľné požiadavky, zvládať konfliktnú komunikáciu a udržať asertívnu komunikáciu, zvládať námietky či argumentáciu sprevádzanú emocionálnymi prejavmi. Asertivita vám pomôže budovať sebavedomie a sebadôveru, rozvíjať efektívnu komunikáciu, čeliť manipulácii a povedať NIE, keď to potrebujete. Dokážete využiť svoje osobnostné danosti v asertívnej komunikácii ako svoju prednosť.
Obsah kurzu
Spoznanie seba v asertívnej komunikácii.
Popis silných a menej rozvinutých osobnostných daností v súvislosti s asertivitou podľa Enneagramu.
Asertívna filozofia ako celoživotný princíp, asertívne práva.
Rozlíšenie štýlov správania (pasívne, agresívne, asertívne ).
Ako povedať NIE.
Ako prijať kritiku a negatívnu spätnú väzbu.
Ako prijať pochvalu.
„Ja výrok“.
Význam a účinok asertívneho správania sa v praxi.
Využitie asertívneho správania na pracovisku.
Nácvik asertívnych zručností, modelové situácie.
Cieľová skupina
Kurz je určený všetkým, ktorí pociťujú prekážky a obmedzenia v situáciách, kedy potrebujú povedať nie a nedarí sa im to.
V cene sú zahrnuté pracovné materiály, celodenné občerstvenie.
Hodnotenie
Organizátor
ENEA CONSULTING, spol. s r.o.
Bratislavská 7/65, Blatné
Poradenská a vzdelávacia spoločnosť zameraná na rozvoj osobnosti, kariérový rozvoj, life coaching.
Orientujeme sa najmä na identifikáciu osobnostných daností jednotlivca s cieľom popísať jeho silné stránky využiteľné v aktuálnych pracovných podmienkach, motivátory, stresory a možnosti jeho rozvoja.
V nadväznosti na to na identifikaciu tímového potenciálu, rozvoj a harmonizáciu tímu a zvýšenie skupinovej dynamiky.
Z hľadiska rozvoja osobnosti sa sústreďujeme najmä na zvládanie emócií, rozvoj sebavedomia a sebauvedomenia, empatiu, asertivitu, konflikt, stres a efektívnu komunikáciu.
Samostatnou činnosťou našej spoločnosti je mediácia.
