DETAIL KURZU

Letné lekcie meditácií

Od:

Združenie pre integrálne vzdelávanie

Bratislava

Popis kurzu

Letné lekcie meditácií pre každého, začiatočníkov aj pokročilých bbb Meditácia prináša vnútorný mier, schopnosť odolávať stresu a rozvíja osobnosť. Pôsobí liečivo na telo aj myseľ. **V JÚLI — v rámci letného programu ZIV bbb*** každý pondelok a stredu 20.00–21.15h, 9 lekcií základov meditačnej praxe (5× v pondelok a 4× v stredu, lekcia trvá 75 min z toho 40 minút je klasická meditácia – relaxácia a sedenie v tichu, vizualizácia a iné) s možnosťou kúpiť si ľubovoľný počet lekcií, od 5-tich lekcií so zľavou. Na každej lekcii je krátky úvod a vysvetlenie pôsobenia meditácie na zdravie a vnútornú rovnováhu, rady ako, kde a kedy je najlepšie meditovať aby sa dosiahol maximálny účinok. . Viac info: ziv@ziv.sk, www.ivetaslobodnikova.sk, 0905255585, 0903110228





Obsah kurzu

Z obsahu: Základy meditačnej praxe — polohy tela, dýchanie, správny čas., vizualizácia, koncentrácia, uvoľnenie mysle a emócii, energie pre zdravie, meditácie mieru, lásky, dúhová meditácia, otváranie vyššej cesty, tvorba reality, kreatívna vizualizácia, meditačné rituály a iné, podľa záujmu a stupňa pokročilosti účastníkov. Meditácie sú pre každého, začiatočníkov aj pokročilých. Vedie autorka meditačného systému Modrá planéta.Viac info: ziv@ziv.sk, www.ivetaslobodnikova.sk, 0905255585, 0903110228

Poznámka k cene

Cena jednej lekcie 25 eur, pri jednorázovom zakúpení 5-tich a viac 20 eur

Kontaktná osoba

Ing.Iveta Slobodníková, www.ivetaslobodnikova.sk
+421 905 255 585
ziv@ziv.sk

Hodnotenie




Organizátor