Detail kurzu
Moc našich myšlienok (kurz osobného rozvoja)
Vzdelávací inštitút COOP, a.s.
Popis kurzu
Cieľom workshopu:
- uvedomiť si súvislosť medzi spôsobom myslenia a prežívaním
- naučiť sa techniky na redukciu negatívnych myšlienok a posilnenie pozitívnych myšlienok
Obsah kurzu
- úvodná zahrievacia technika, očakávania
- typy myšlienok a ich dôsledky
- automatické myšlienky a emócie
- techniky na posilnenie pozitívnych myšlienok
- techniky na redukciu negatívnych myšlienok
- špirála radostí
- relaxačné techniky
- vyhodnotenie a akčný plán – čo som si uvedomil, čo by som chcel zmeniť
Cieľová skupina
- nižší manažment
- stredný manažment
- top manažment
Poznámka k cene
Cena 1,5 dňového workshopu zahŕňa:lektorské zabezpečenie, pracovné zošity, technické zabezpečenie a réžia, malé občerstvenie ,káva, čaj, sušienky
Hodnotenie
Organizátor
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality