Detail kurzu
Posilnenie zdravého ženského sebavedomia
PhDr. Renáta Názlerová - PROGRESSIVNE.SK
Popis kurzu
workshop
Toľko očakávaní, všade, kam sa pozrieme. Manžel od nás očakáva, deti očakávajú, mama tiež, rodina nehovoriac. Priatelia očakávajú, kolegovia, šéfovia rovnako. Zo všetkých strán k nám prúdia požiadavky, vyslovené aj tiché. A my chceme byť tie dobré, milé, ochotné, starostlivé, priateľské. Preto sa všemožne snažíme plniť očakávania, ktoré iní voči nám majú. Lenže, na konci dňa v nás zostáva hluché miesto, kde mali byť naše osobné očakávania, ktoré sme si mali naplniť. Ale nestalo sa. A tak vzniká nespokojnosť, frustrácia, najprv dojem a neskôr aj presvedčenie, že nie sme dosť dobré. A tak pridáme, a snažíme sa ešte viac - plniť očakávania iných. Ale to nie je cesta k spokojnosti. A bez spokojnosti so sebou a svojim životom sa sotva dopracujeme k sebavedomiu.
Obsah kurzu
- čo je to zdravé sebavedomie
- ako si ho správne budovať
- prečo ho niekto má a niekto nemá
- aké vlastnosti má sebavedomá žena
- aký je rozdiel medzi sebavedomím a aroganciou
- ako komunikujú sebavedomé ženy
- ako budujú vzťahy sebavedomé ženy
- a ako hovoria "nie" sebavedomé ženy tam, kde to povedať treba
Cieľová skupina
- ženy, ktoré sa chcú venovať osobnému rozvoju