Zvládanie stresu a relaxácia

PhDr. Renáta Názlerová - PROGRESSIVNE.SK

Platanová 2119/118, Miloslavov

PhDr. Renáta Názlerová

Je odborníčkou na komunikáciu, psychológiu pracovných vzťahov a komunikáciu v náročných situáciách. Dlhodobo sa venuje témam konfliktu, vyjednávania, mediálnej komunikácie, sebavedomej komunikácie a psychológie medziľudských vzťahov v pracovnom aj osobnom živote.

Vyštudovala mediálnu komunikáciu a v oblasti komunikácie získala aj doktorát. Vo svojej práci prepája odborné  z psychológie, manažmentu, komunikácie, leadershipu a práce s emóciami s dlhoročnými praktickými skúsenosťami.

Je autorkou deviatich úspešných románov a scenáristkou televíznych projektov, čo výrazne ovplyvnilo aj jej prístup ku komunikácii a vzdelávaniu. Rozumie sile príbehu, emócie a dialógu, a práve preto vo svojich kurzoch pracuje nielen s technikami komunikácie, ale aj s vnútorným prežívaním, vzťahovou dynamikou a psychológiou medziľudských vzťahov.

Patrí medzi vyhľadávané lektorky v oblasti komunikácie, psychológie pracovných vzťahov a rozvoja mäkkých zručností. Spolupracuje s firmami, manažérmi aj tímami, ktoré chcú zlepšiť komunikáciu, zvládanie konfliktov, leadership a psychologickú bezpečnosť na pracovisku. Zároveň ju oslovujú aj jednotlivci, ktorí hľadajú praktické a hlbšie porozumenie komunikácie, vzťahov, sebavedomia a osobných hraníc prostredníctvom verejných workshopov a vzdelávacích programov.

Jej workshopy sú praktické, psychologicky presné a postavené na reálnych životných situáciách. Účastníkom prinášajú konkrétne nástroje, ako zvládať konflikty bez zbytočného vyčerpania, nastavovať hranice bez pocitu viny, komunikovať pokojne pod tlakom a budovať zdravšie vzťahy v práci aj osobnom živote.

Vo vzdelávaní prepája odbornú hĺbku s ľudskosťou, autenticitou a citlivým, no pravdivým pomenovaním tém, ktoré ľudia často prežívajú, ale nevedia o nich hovoriť. Verí, že kvalitná komunikácia nie je o manipulácii ani naučených frázach, ale o schopnosti porozumieť sebe, druhým a tomu, čo sa medzi ľuďmi naozaj odohráva. V jednej zo svojich publikácií uvádza: Komunikácia utvára vzťahy, ak je kvalitná, sú kvalitné aj vzťahy. A kto má dobre nastavené vzťahy, má dobre nastavený celý svoj život.