Mindfulness pre pedagógov

V lavici s.r.o.

Popis kurzu

Obsah kurzu

Cieľom webinára je poskytnúť pedagógom aktuálne a ucelené informácie o koncepte mindfulness (všímavosti). Budeme sa venovať základným princípom a výhodám mindfulness. Keďže mindfulness súvisí so starostlivosťou o seba a pôsobí ako prevencia stresu a vyhorenia, naučíme sa aplikovať rozličné techniky do pracovného aj osobného života. Zároveň sa budeme venovať implementácii techník mindfulness do vyučovacieho procesu a poskytneme konkrétne nástroje a cvičenia pre žiakov rôznych vekových kategórií.

Cieľová skupina

Hodnotenie