Detail kurzu
Objav svoj potenciál - svoje IKIGAI a cestu k jeho naplneniu (2 DNI) aj ON-LINE
Espiral, s.r.o.
Popis kurzu
Cieľom 2-dňového workshopu, je spoznanie a rozvoj osobného
potenciálu – od talentov a snov, k schopnostiam a realizácii: workshop
plný interakcií, so skupinovým koučingom a následnou možnosťou
pokračovať v sebarozvoji individuálne.
- identifikovať to, v čom ste dobrí, čo vám robí radosť a čo navyše dá niečo aj ostatným
A ďalej to už pôjde ľahko, ako povedal Dale Carnegie „Ak máš fokus na ľuďoch, úspechu a peniazom sa nevyhneš.“
VYNIKAJTE V CHUTI DO ŽIVOTA Počas tohto stretnutia, spolu preskúmame oblasti Vašich životných hodnôt, kde je Vaša radosť a plnosť, aké sú Vaše túžby, sny, talenty, schopnosti a zručnosti, ako je vystavaná Vaša osobnosť. Budeme odhaľovať poklad ukrytý vo Vás a cestu ako ho v živote rozvinúť a zúročiť.
- Cieľom japonského konceptu ikigai, totiž prvoplánovo nie je šťastie a ani dlhovekosť, cieľom je identifikovať v čom sme dobrí a ako sa tomu venovať s chuťou a radosťou, s využívaním plného svojho potenciálu. Šťastie sa dostaví spolu so sebavedomím zrelej osobnosti, lebo cítite, že sa venujete tomu, čo má zmysel – to vám dodáva životnú motiváciu, silu každé ráno vstávať z postele a tešiť sa, čo vám nový deň zas prinesie
Rovnako sa k téme vyjadruje aj Hyrum Smith, autor, ktorý hovorí o vnútorných hodnotách, kritériách, ktoré keď budeme rešpektovať, získame kontrolu nad svojím časom i životom, totiž:
- všetko naše konanie vychádza z našich prioritných hodnôt a ak si stanovíme ciele, ktoré im nezodpovedajú, môže sa nám podariť množstvo práce, ale nikdy sa nebudeme cítiť úplne spokojní, budeme zaneprázdnení, ale nie produktívni!!!
- je nevyhnutné sústrediť sa na rozpoznanie hodnôt, ktoré sú našimi prioritami, lebo nám to pomôže lepšie si stanoviť ciele a rýchlejšie a správnejšie sa v súlade s naším presvedčením rozhodnúť
Obsah kurzu
Čo teda robiť, aby sme aj my objavili svoje IKIGAI?
- Pozrieme sa na to, čo Vás v živote robí spokojnými, kde máte rezervy a čo by ste mohli zmeniť
- Aké hodnoty sú pre Váš život a prácu kľúčové, čo poháňa Vaše emócie a motiváciu
- Work – life balance: kde Vaše koleso rovnováhy pokrivkáva a čo s tým môžete urobiť
- Aké je Vaše vysnívané povolanie, ktoré túžby sú motorom Vášho života – skupinový koučing, práca s imagináciou a tvorivými technikami (kresba, poézia, písanie, hudba, pohyb – podľa záujmu a voľby uchádzačov)
- Ako súvisí Vaša osobnosť s Vaším povolaním, čo sú Vaše silné a slabé stránky, čím ste jedinečný, kde sú Vaše nepomenované možnosti a ako prípadné hrozby ošetriť(osobnostný psychologický test a analýza výsledkov)
- Tvorba osobného kompasu – poskladáme puzzle Vášho smerovania, vytiahneme kľúčové prvky a vytvoríte si vlastný kompas na A4, ktorý si môžete doma umiestniť na viditeľné miesto
- Aké konkrétne kroky môžete urobiť aby ste naplnili svoj potenciál – tvorba akčného plánu k ďalšiemu rozvoju
Workshop bude interaktívny, súčasťou budú krátke prednášky a prezentácie v spojení s diskusiou a následne skupinovým koučingom, kde formou otázok, aktivít a tvorivosti, budete objavovať odpovede skryté vo Vás.
Tréning, workshop realizujeme aj na objednávku (Pýtajte si skupinovú zľavu) Cena zahŕňa:
- Občerstvenie, teplý obed
- Študijné materiály
- Certifikát
Rozsah tréningu:
- 2-dňový intenzívny tréning / 9:30 hod – 17:00 hod
Maximálny počet účastníkov 6 Možnosť objednávky s individuálnym prístupom, len Vy a lektorka, v cene 1.000,–€/1os./1 DEŇ
Tešíme sa na Vás, Erika Feketová
Cieľová skupina
Tento workshop je určený:
- všetkým, ktorí hľadajú svoje poslanie, životnú vášeň, seba, svoj zmysel života
- tým, čo chcú zmeniť prácu, nájsť správnu školu, či pre seba vhodné pracovné a životné zaradenie
Individuálny, vysoko intenzívny One to One prístup: 1.000,-€/1os./1 deň
Kontaktná osoba
Hodnotenie
Organizátor
Espiral, s.r.o.
Priemyselná 8, Bratislava
LEARN | ACHIEVE | INSPIRE
TRÉNINGY S KRÁTKYMI VZDELÁVACÍMI BLOKMI A PRECVIČOVANÍM KONKRÉTNEJ ZRUČNOSTI, S REFLEXIOU VYUŽITEĽNOSTI DO PRAXE
80% prax 20% teória
Máte ambiciózne sny? Dosahujete svoje ciele ľahko?
Že by ste boli radi, aby tomu tak bolo?°
Viete...
NIE JE TO TO KÝM STE, ČO VÁS BRZDÍ,
JE TO TO, KTO SI MYSLÍTE, ŽE NIE STE!!!
Asi sa zhodneme na tom, že svoju minulosť zmeniť nemôžete.
Avšak dobrá správa je, že zmena prítomnosti a vybudovanie výnimočnej budúcnosti je oveľa jednoduchšia, ako si myslíte.
* Začnite tam kde ste
* Využite to čo máte
* Naučte sa čo môžete!
Alebo rovno povedzte nám - v čom už raz a navždy chcete prestať tápať.
Povedzte nám o tom, čo sa chcete naučiť.
Vybudujte sa s nami, aby ste mohli znásobiť svoj prínos a zvýšiť svoju hodnotu pre súčasné i budúce vízie ĽAHKO - KOMPETENTNE a hlavne S VÁŠŇOU.
Profesionálne sa venujeme koučovaniu, rozvíjame ľudskú odbornosť, tzv. Human skills, Emocionálnu inteligenciu (EQ), manažérske zručnosti.
°
Rozvoj osobnosti i odbornosti realizujeme koučovaním, mentorovaním, facilitáciou jednotlivcov i tímov, cez zážitkovú pedagogiku. Teda naše rozvojové programy a tréningy sú pretkané hravými aktivitami, cez ktoré sa jednotlivci i tímy najlepšie učia.
Individuálne i skupinovo, osobne aj on-line.
°
Taktiež sa neustále vzdelávame a rastieme. Učíme sa od celosvetových expertov v našom odbore. Prináša to úžitok, hodnotu a tú správnu výživu nie len našej mysli a duši, ale i našim klientom, partnerom a okoliu.
Ako na to pôjdeme - FORMA:
- Funkčné stratégie, príklady z praxe: demo ukážky techník a stratégií, s následným praktickým trénovaním - pred všetkými, vo dvojiciach, v triádach. Niekedy aj pred kamerou a v žiari reflektorov (bude to zábava)
- Poznatky z behaviorálnych vied a neurovied
- Aktivity obsahujúce prvky zážitkovej pedagogiky, inštruktážne videá, prezentácie
- Využijeme tiež dary osobnej projekcie cez rozvojové, koučovacie inšpiratívne nástroje
Neodmysliteľnou súčasťou tréningov a koučovania, je:
- uvoľňovanie a rozvíjanie osobného potenciálu
- starostlivosť o odbornosť, vnútornú stabilitu a istotu, životnú rovnováhu
- pochopenie tímovej dynamiky a výkonu
- schopnosť budovať a podporovať žičlivú atmosféru ako na pracovisku, tak v súkromí
- profesionálne a etické vystupovanie
Napíšte mi, čo sa chcete naučiť, čo má byť inak ako je: erika.feketova@espiral.sk.
TU si môžete vybrať termín stretnutia OSOBNE/ZOOM hneď a rezervovať online konzultáciu zDARma: https://erikafeketova.youcanbook.me/
Teším sa na spoluprácu, partnerstvo a v neposlednom rade priateľstvo s vami,
Erika Feketová a tím ESPIRAL.sk
espiral.sk
MOJA ODBORNOSŤ AKREDITOVANEJ LEKTORKY A KOUČKY
Vyštudovala som certifikovaný, celosvetovo uznávaný výcvik profesionálneho kouča, tímový a systemický koučing. Som tiež certifikovanou lektorkou metodiky zážitkovej pedagogiky, akreditovanou lektorkou Emočnej inteligencie a 11-ty rok trénerkou moderného vodcovstva /Leadership for the Future/.
Svoju, viac ako 25-ročnú prax v oblasti vzdelávania a rozvoja potenciálu ľudí, rozvíjam nie len v biznise, školstve ale i v zdravotníctve a športe. S Ministerstvom zahraničných vecí spolupracujem ako výkonnostná koučka a trénerka rozvojových programov určených pre veľvyslancov ako i administratívnych pracovníkov. Tvorím online programy a prednášam na odborných konferenciách.
Rada by som sa prihovorila za možnosť vytvoriť skvelý zážitkový tréning pre vás a vašich spolupracovníkov v našich priestoroch ESPIRAL, na to dokonale uspôsobených.
Veľké priestranné priestory pre možnosť vstupovať do aktivít, pohybu, s prístupom bohatého denného svetla a s výbornou vetrateľnosťou. Prenájom priestorov neplatíte.
#coaching #selfcoaching #training #courses #growth #leadership #develop #fun #competence #calm #foryouforlife #zazitkovapedagogika
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality
