Detail kurzu

Ako povedať NIE

MEGA Education s.r.o.

Údaje aktualizované 12. 9. 2024

Popis kurzu

„Celé školenie sa mi veľmi páčilo, zaujímavé, pútavé, bez nudných momentov! Až sa mi nechce späť do práce! Z lektorky mám vynikajúci dojem, bola chápavá, priateľská a otvorená.“

  • Zlepšíte svoju schopnosť komunikácie s ľuďmi a vzájomné porozumenie.
  • Naučíte sa prijímať a vyjadrovať kritiku bez urážky.
  • Získate schopnosť vedieť sa presadiť bez rizika narušenia medziľudských vzťahov.

Obsah kurzu

Počas tréningu budeme hovoriť o tom, ako

  • fungujú jednotlivé štýly komunikácie/in­terakcie
  • sebavedomo a korektne presadiť svoje oprávnené potrebya uplatniť nárok
  • rozpoznať i použiť asertívne správanie namiesto pasívneho a agresívneho
  • sa zbaviť pocitu zodpovednosti za nálady a citové rozpoloženia iných
  • prijímať kritiku a komplimenty
  • hovoriť „nie“ vždy, keď je to na mieste (spoznať svoje limity)
  • si poradiť s ľuďmi, ktorí vás ignorujú, prerušujú, spochybňujú, odmietajú a kritizujú
  • vyjadriť svoje emócie korektným spôsobom
  • zvládať vlastný hnev a hnev tých druhých
  • funguje emocionálna inteligencia

Cieľová skupina

  • všetci tí, ktorí chcú správne a efektívne komunikovať
Hodnotenie





Organizátor




Kurz už je neaktuálny, vyhľadajte iný:

alebo