Detail kurzu
Ako povedať NIE
MEGA Education s.r.o.
Kurz nebol aktualizovaný viac ako rok.
Popis kurzu
„Celé školenie sa mi veľmi páčilo, zaujímavé, pútavé, bez nudných momentov! Až sa mi nechce späť do práce! Z lektorky mám vynikajúci dojem, bola chápavá, priateľská a otvorená.“
- Zlepšíte svoju schopnosť komunikácie s ľuďmi a vzájomné porozumenie.
- Naučíte sa prijímať a vyjadrovať kritiku bez urážky.
- Získate schopnosť vedieť sa presadiť bez rizika narušenia medziľudských vzťahov.
Obsah kurzu
Počas tréningu budeme hovoriť o tom, ako
- fungujú jednotlivé štýly komunikácie/interakcie
- sebavedomo a korektne presadiť svoje oprávnené potrebya uplatniť nárok
- rozpoznať i použiť asertívne správanie namiesto pasívneho a agresívneho
- sa zbaviť pocitu zodpovednosti za nálady a citové rozpoloženia iných
- prijímať kritiku a komplimenty
- hovoriť „nie“ vždy, keď je to na mieste (spoznať svoje limity)
- si poradiť s ľuďmi, ktorí vás ignorujú, prerušujú, spochybňujú, odmietajú a kritizujú
- vyjadriť svoje emócie korektným spôsobom
- zvládať vlastný hnev a hnev tých druhých
- funguje emocionálna inteligencia
Cieľová skupina
- všetci tí, ktorí chcú správne a efektívne komunikovať
Hodnotenie
Organizátor
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality