Detail kurzu

Zdravý chrbát

Vzdelávacia akadémia Jána Amosa Komenského - V.A.J.A.K., s.r.o., pobočka Trnava

Popis kurzu

Absolvent kurzu spozná základnú funkčnú anatómiu chrbtice, porozumie príčinám bolestí chrbta a dokáže samostatne vykonávať jednoduché cvičenia na mobilizáciu, stabilizáciu a uvoľnenie chrbtice a aplikovať zásady správneho držania tela v každodennom živote.
Prihlásiť sa na kurz

Obsah kurzu

Obsah kurzu:
Uvedenie do histórie, anatómia chrbtice, poruchy chrbtice a jej liečba, účinky, frekvencia, trvanie, indikácie, kontraindikácie cvikov, vzťah terapeut a pacient, vybavenie miestnosti, ukážky, nácvik a správne dýchanie pri vykonávaní cvikov. Zdravý chrbát je systém špeciálnych cvikov, ktoré spevnia, posilnia, uvoľnia, vyliečia a pomôžu udržať Váš chrbát zdravý. Cviky sú zamerané na lepšie držania tela, svalovú nerovnováhu, poruchy chrbtice - ako je hyperkyfóza, hyperlordóza, skolióza a vysunutá platnička (hernia disku).
Metódy výučby:
prednáška, praktické cvičenia a osvojenie si cvikov priamo na vlastnom tele
 Ďalšie informácie:
Prihláseným účastníkom bude zaslaná osobitná pozvánka najneskôr 7 dní pred otvorením kurzu so stanoveným termínom otvorenia a miestom konania kurzu. V tejto pozvánke Vás tiež vyzveme k úhrade kurzu. Vzdelávacia Akadémia Jána Amosa Komenského si vyhradzuje právo zmeny termínu.

Forma realizácie:
15 vyuč. hod.
2 dni po 7,5 hod. 1 vyuč. hod. = 45 minút. Kurzy otvárame pri minimálnom počte 5 účastníkov.
 

Cieľová skupina

Kurz je určený záujemcov, ktorí si chcú rozšíriť svoje vedomosti a zručnosti z oblasti správneho cvičenia chrbta.
Certifikát Osvedčenie o absolvovaní neakreditovaného kurzu Poznámka k cene

Zľavnená cena pre samoplatcov je 170 €.

Hodnotenie


Prihlásiť sa na kurz



Organizátor

Vzdelávacia akadémia Jána Amosa Komenského - V.A.J.A.K., s.r.o., pobočka Trnava

Vzdelávacia akadémia Jána Amosa Komenského - V.A.J.A.K., s.r.o., pobočka Trnava

Hlavná 26, Trnava


Sme vyše 20 rokov na trhu v oblasti celoživotného vzdelávania. Ponúkame Vám akreditované vzdelávacie produkty so skúsenými lektormi za výhodné ceny. Našou zárukou kvality sú stovky spokojných zákazníkov.

V.A.J.A.K., s.r.o., pobočka Trnava sídli v komfortných, moderných priestoroch v historickom centre Trnavy, s technichým vybavením a s voľným prístupom na internet, vo všetkých učebniach pre našich zákazníkov.

Naším poslaním je realizovať ideálne riešenia pre uspokojovanie Vašich vzdelávacích potrieb v oblasti výučby cudzích jazykov, aktuálnych právnych noriem, z oblasti ekonomiky, hospodárstva, podnikania a manažmentu, pedagogiky, aranžérstva, kozmetiky, kaderníctva, wellness - maséra, potravinárstva, správy registratúry, mezdinárodného zasielateľstva, informačných technológií, rozvoja osobnosti a množstva iných oblastí. Na otvorenie kvalitného kurzu sa opaltí čakať.

V.A.J.A.K., s.r.o. je Vzdelávacia Akadémia Jána Amosa Komenského pôsobí na trhu vzdelávania od roku 2003. Naša vízia rešpektuje princíp neustáleho skvalitňovania ponuky vzdelávacích produktov na základe aktuálnych požiadaviek klientov.

Našou snahou je ponúkať kvalitné celoživotné vzdelávanie, nakoľko považujeme vzdelanie za hodnotu a investíciu do Vašej budúcnosti. 

Príďte sa presvedčiť.

Tešíme sa na spoločné stretnutie s Vami.