Detail kurzu

Letný rekondično - ozdravovací pobyt pre seniorov UTV 2019

Centrum ďalšieho vzdelávania Univerzity Komenského

Popis kurzu

Program:

Nordic walking – teória a prax
Aquaaerobic – teória i prax
Joga pre život a zdravotné cvičenia
Zdravá výživa seniora, kondícia a zdravie
Tréning pamäti
Tvorba keramiky
Vychádzky a plávanie
Výlety do okolia – Modra Kráľová, Jaskyňa Driny
Zoznámenie pri ohníku a spoločné opekanie

Obsah kurzu

Program:

Nordic walking – teória a prax
Aquaaerobic – teória i prax
Joga pre život a zdravotné cvičenia
Zdravá výživa seniora, kondícia a zdravie
Tréning pamäti
Tvorba keramiky
Vychádzky a plávanie
Výlety do okolia – Modra Kráľová, Jaskyňa Driny
Zoznámenie pri ohníku a spoločné opekanie

Cieľová skupina

50+

Poznámka k cene

cena s ubytovaním a stravou

Hodnotenie




Organizátor



Ďalšie termíny kurzu
Termín Cena Miesto konania Zarezervovať