Detail kurzu
Odbúravanie vnútorných bariér
Centrum ďalšieho vzdelávania Univerzity Komenského
Popis kurzu
Vzdelávanie so zameraním na zmenu obrazu o sebe a o svete, na pomoc prekonať trému, minulosť, staré krivdy, negativitu, pasivitu, výhovorky, predsudky, vnútornú neistotu či prokrastináciu.
Obsah kurzu
- Sebareflexia
- Odbúravanie strachu a neistoty
- Budovanie sebadôvery
- Technika stanovenia cieľov SMART
- Neurolingvistické programovanie
- Schopnosť rozhodovať sa
- Význam chýb
- Vizualizácie šťastia a úspechu
- Rovnováha
- Vlastné hodnoty a osobná značka
Cieľová skupina
široká verejnosť
Kontaktná osoba
Mgr. Barbora Kontrišová
+421 2/501 177 02
barbora.kontrisova@cdv.uniba.sk