Detail kurzu
ONLINE kurz Výživové doplnky a suplementácia
Winštitút
Popis kurzu
V mori výživových doplnkov, kde každá fľaštička a tableta sľubujú zázračné výsledky, je kľúčové vedieť, ako sa orientovať. Náš kurz vás naučí, ako rozlišovať medzi doplnkami, ktoré sú skutočne prospešné, a tými, ktoré sú len marketingovým trikom. Ponorte sa do sveta výživových doplnkov s nami a zistite, ktoré z nich majú oprávnené miesto vo Vašom živote a ako ich efektívne využívať na podporu Vášho zdravia a vitality. Zaoberáme sa otázkami, ktoré doplnky sú naozaj nevyhnutné pre zlepšenie kvality života, a ktoré môžete bez obáv vynechať zo svojho nákupného zoznamu. Okrem toho vás oboznámime s tým, ako správne vyberať a kombinovať doplnky pre rôzne potreby, či už pre zdravého jedinca, alebo pre ľudí s konkrétnymi ochoreniami. Staňte sa majstrom vo výbere a používaní výživových doplnkov a posuňte svoje zdravie na vyššiu úroveň.
Obsah kurzu
Výživové doplnky a legislatíva
- Suplementovať? Áno či nie? A ak áno, kedy?
- Kvalita životného prostredia a suplementácia
- Najčastejšie deficity živín
- Kvalita doplnkov, ako si vybrať ten správny
- Najdôležitejšie mikronutrienty, ich deficit a význam pre zdravie
- Ako dávkovať a kombinovať vitamíny a minerály
- Vybraná problematika: omega 3:6, vitamín D a K2, jód, železo, vápnik
- Ako na regeneráciu čreva: probiotiká a symbiotiká
- Suplementácia vybraných skupín obyvateľstva – deti, seniori, vegáni a pri vybraných ochoreniach
Cieľová skupina
LAIKOM- pre každého, kto sa potrebuje vyznať v problematike výživových doplnkov a ich správneho užívania.
ABSOLVENTOM VÝŽIVOVÝCH KURZOV - vhodné na rozšírenie portfólia a správnu tvorbu suplementačného plánu pre klientov.
UŽÍVATEĽOM PLANEAT - pre doplnenie interpretácie analýzy stravovania a nasadenie správnej suplementácie.
TRÉNEROM A ŠPORTOVCOM - ktorí by radi rozšírili svoje vedomosti pri poradenstve o výžive
RODINE - pre ušetrenie peňazí a skvalitnenie zdravia sebe aj rodine.
PRE VŠETKÝCH - ktorí sa zaberajú Zdravými potravinami, zdravým životných štýlom, tvorbou e-shopov s doplnkami, či ich predajom a potrebujú vedieť viac.
V cene kurzu máte dve kapitoly GRÁTIS na témy 1. Placebo a nocebo - tak kde je pravda, 2. Detoxikícia a prekyslenie - mýtus vs. fakt
Hodnotenie
Organizátor
Podobné kurzy
podľa názvu a lokality