Detail kurzu

Ako zvládať konfliktné rozhovory

FBE Bratislava s.r.o.

Údaje aktualizované 9. 10. 2026

Popis kurzu

Cieľom školenia je:
  • Zlepšiť schopnosť zvládať konfliktné rozhovory s pokojom, istotou a smerovať ich k dohode. 
  • Naučiť sa, ako rozhovor správne otvoriť, viesť a udržať vo vecnej rovine bez vyhrocovania. 
  • Osvojiť si techniky vedenia konfliktného rozhovoru. 
  • Naučiť sa postupy a princípy, ako efektívne reagovať na útok, obviňovanie, odmietanie. 
  • Rozvinúť schopnosť sebaregulácie, práce s emóciami a ustrážiť si hranice. 

Obsah kurzu

Čo robí rozhovor konfliktným
  • Typické situácie a spúšťače, ktoré zvyšujú napätie a konflikt 
  • Čo sa s nami deje, keď sme v konflikte a pod tlakom? Emócie vs racio 
  • Naše zaužívané „neefektívne“ vzorce a ako ich prekonať  
  • Ako znižovať napätie v konflikte 
 
Príprava na konfliktný rozhovor
  • Moja interpretácia vs. interpretácia druhej strany a hľadanie zhody 
  • Aký výsledok chcem dosiahnuť vo vecnej rovine, aký vo vzťahovej rovine 
  • Ako zúžiť oblasť konfliktu 
  • Príprava faktov a udržanie rozhovoru vo vecnej rovine 
 
Štruktúra a techniky vedenia konfliktného rozhovoru
  • Ako správne otvoriť rozhovor? Čo robiť, aby sme boli správne pochopený?  
  • Konštruktívny jazyk, pomenovanie problému, prvky nenásilnej komunikácie … 
  • Fakty – pocity – záujem 
  • Vypočutie druhej strany a hľadanie zhody a ako prejsť pri rozhovore k riešeniu  
  • Uzatvorenie dohody  
  • Sebaregulácia v rozhovore a práca s vlastnými emóciami 
  • Ako nastavovať aj ustrážiť si jasné hranice  
 
Vybrané metódy rozhovoru
  • Metóda DESC v praxi  
  • 10 kroková metóda 
 
Hľadanie a formulovanie dohody
  • Prechod od problému k riešeniu  
  • Definovanie konkrétnych krokov  
  • Dohoda na zodpovednosti a ďalšom postupe  
 
Ťažké situácie a ako reagovať
Čo robiť keď: 
  • druhá strana útočí alebo obviňuje  
  • rozhovor sa stáva emotívnym  
  • druhá strana odmieta komunikovať  
  • ako udržať rozhovor pri téme  
  • atď. 
  • Praktické odporúčania na rôzne situácie účastníkov 

Cieľová skupina

Všetci, ktorí sa chcú zlepšiť v zvládaní komunikácie v konfliktných situáciách.
Certifikát Certifikát o absolvovaní kurzu
Hodnotenie





Organizátor