DETAIL KURZU

ASERTÍVNA KOMUNIKÁCIA V PRAXI

Od:

Centrum ďalšieho vzdelávania Univerzity Komenského

Bratislava

Popis kurzu

Cieľom kurzu je osvojiť si asertívne komunikačné techniky a nástroje umožňujúce zvládať aj náročné komunikačné situácie. Podstatou asertívnej komunikácie je otvorenosť a bezkonfliktné jednanie. Naučiť sa správať sebaisto, vedieť presadiť svoj názor, obhájiť svoje hranice, naučiť sa sebaúcte a úcte k druhým ľuďom.





Obsah kurzu

  • Význam komunikácie v živote človeka
  • Rôzne úrovne komunikácie
  • Kanály verbálnej a neverbálnej komunikácie
  • Význam prvého dojmu
  • Základné princípy a pravidlá asertivity
  • Ako si poradiť s manipulatívnym správaním
  • Asertívne práva a povinnosti
  • Zlaté pravidlá aktívneho počúvania
  • Význam hraníc v našom živote
  • Príčiny vzniku konfliktov
  • Druhy konfliktov a možnosti ich riešenia
  • Oprávnená a neoprávnená kritika
  • Nácvik základných asertívnych techník – modelové situácie

Kurz je spojený s komunikačným tréningom a nácvikom jednotlivých techník. Účastníci budú mať možnosť precvičiť si problémové situácie z osobného či pracovného života a naučiť sa tak reagovať novým, efektívnym spôsobom.

Viac informácií nájdete na našej webovej stránke: https://cdv.uniba.sk/…cia-v-praxi/

Cieľová skupina

Všetci, ktorí chcú získať istotu a zdravé sebavedomie v osobnej a pracovnej komunikácii.

Kontaktná osoba

Mgr. Barbora Klenovičová Čamborová
+421 2/501 177 02
barbora.klenovicova@cdv.uniba.sk

Hodnotenie




Organizátor